30年悩んだ肩こりの解消方法と肩・腰に効くおすすめグッズを紹介しています
やってみた効果・結果の発表！
30日プランクチャレンジの結果と効果の発表！
肩こり
肩こり 肩こりを知り己を知ればコリ知らず！
中学生のころから肩こりを実感し、社会人になるとパソコン・デスクワークにより肩こり＆腰痛が、頭痛が伴うほどの持病になった筆者。なんと40歳代から肩こりが解消しました！肩こりを軽減させてくれた愛用おすすめグッズと肩こり解消法を紹介しています。
肩こり 【効果あり！】コリコランは肩凝りで辛い方におすすめ！効きます！
コリコランが肩こりに効くのか？値段が高いので不安や疑問があると思います。コリコランの前身『パナコラン』を愛用している筆者の評価は「効果あり」！使用歴5年の筆者ならではの、「使い続ける」「手放せない」感想を書いています。本当におすすめです！！
やってみた効果・結果の発表！ 肩凝りには「パナコラン」が効きます！
前回の記事『肩凝りに「ロイヒつぼ膏」か「せんねん灸」か？』で書いたように、結構ひどい肩凝り持ちの能美氏（アラフォー男性）です。 色々使っている肩凝り防止グッズのうち、前回はノン磁気系のものを紹介しましたが、今回は磁気系のものを！ 肩に貼るの...
肩こり 肩凝りに「ロイヒつぼ膏」か「せんねん灸」か？
結構ひどい肩凝り持ちの能美氏（アラフォー男性）です。色々使っている肩凝り防止グッズのうち、愛用しているものをご紹介していきます。まずは、温感系のものでノン磁気系。 肩に貼るのは何がいい？ 肩凝りに貼る治療具、いろいろありますよね。皆さんは何...